La pérdida de cabello es un problema que afecta a muchas personas, y a menudo puede ser causada por factores como el estrés o problemas hereditarios. Por eso, aquí vamos a compartir un remedio casero que va a ayudarte a controlar la pérdida de cabello y mejorar la salud de tu cuero cabelludo. Te enseñaremos como preparar tu propio champú de romero para la caída del cabello.

¿Cómo preparar el champú de Romero para la caída del cabello?

Es importante destacar que no somos médicos ni dermatólogos, por lo que si tienes problemas graves de cabello, es esencial que consultes a un profesional. Sin embargo, este remedio con infusión de romero ha demostrado ser efectivo para muchas personas y es fácil de hacer en casa.

Ingredientes Necesarios

Aquí tienes una lista de los ingredientes que necesitarás:

• Romero fresco (aproximadamente 67 ramitas).
• Agua (1 litro).
• Botella de spray.
• Coladera.

Preparación del Champú de Romero

A continuación, te guiaré a través de los pasos para preparar esta infusión de romero:

1. Lava cuidadosamente el romero fresco para eliminar cualquier tipo de polvo y asegúrate de que esté bien limpio.
2. Hierve el litro de agua en una olla.
3. Una vez que el agua esté hirviendo, agrega el romero al agua y tapa la olla.
4. Hierve a fuego lento durante aproximadamente 15 minutos.
5. Después de hervir, deja que la infusión se enfríe por completo.
6. Cuela la infusión para separar las ramitas de romero y vierte el líquido en una botella de spray. También, puedes combinarla con un shampoo comercial sin parabenos ni sulfatos. En proporción 1 porción de infusión, por 2 porciones de shampoo.

Uso

Ahora que tienes tu champú o infusión de romero lista, aquí está la forma de usarla para mejorar la salud de tu cabello y cuero cabelludo.

1. Aplica la infusión de romero en tu cuero cabelludo y cabello mojado después de lavarte con champú y acondicionador. Y si lo combinaste con tu champú, úsalo de manera normal para lavarte.
2. Hazte un masaje suave sobre tu cuero cabelludo con las yemas de tus dedos mientras lo aplicas.
3. No enjuagues la infusión; déjala en tu cabello. Si lo combinaste con un champú, deja que repose 5 minutos y luego lo enjuagas.
4. Puedes hacer esto todos los días o al menos tres veces por semana para obtener los mejores resultados.
5. Recuerda que cada cuerpo es diferente, y los resultados pueden variar, pero este remedio casero natural ha demostrado ser beneficioso para muchas personas.

Aquí conocerás que es y para que sirve la pingüica como planta medicinal, una fruta no muy popular como otros; pero que, es capaz de ofrecer una enorme gama de beneficios a la salud. Sobre todo, para aliviar problemas de los riñones, justo como otras plantas medicinales conocidas como la cola de caballo. Y también te enseñaremos como preparar el te de pinguica, que propiedades tiene su hoja y mucho más.

¿Qué es la Pingüica?

Se trata de un arbusto que crece entre y 1 y 3.5 metros de altura; el cual, se caracteriza por dar unos frutos de tono amarillento a rojizo. Dependiendo de la zona, la Pingüica puede ser tener otros nombres como por ejemplo: manzanita, tepesquite, pendicua, madreselva, madroño, tengüita, pinguica, etc.

Está planta se caracteriza por crecer en ambientes mayormente secos e incluso se da mejor en suelos arenosos y con grava. Se da a menudo en varias zonas de México, sobre todo, en las zonas frías y montañosas del país.

La corteza de sus ramas es fina y lisa cuando es joven; pero, se pela en escamas finas de papel a medida que envejece. Sus hojas gruesas son anchas u oblongas ovaladas y de 1 a 2 pulgadas (2,5 a 5 cm) de largo y 0,4 a 1,4 pulgadas (1 a 3,5 cm) de ancho. Las flores en forma de urna, de color blanco a rosado, se presentan en panículas caídas.

El fruto es una drupa parecida a una baya que contiene de 3 a 4 semillas que están protegidas por una capa muy densa e impermeable de tejidos carpelares. Aunque la manzanita común puede tener una raíz de grifo; ya que, es típicamente de raíces superficiales. Cinco de las 6 subespecies carecen de un nudo, pero la manzanita de Roof tiene un nudo prominente.

¿Cuáles son los usos, propiedades y para qué sirve la Pingüica como planta medicinal?

A pesar de no ser tan popular, la Pingüica es una planta usada de forma tradicional para crear mermeladas; pero, es reconocida por diversas propiedades medicinales que se han descubierto con el pasar de los años. Por ello, se suele preparar como té o infusión para tratar ciertas enfermedades; gracias a varias propiedades y beneficios que a continuación te explicaremos.

Propiedades diuréticas

Es sin duda el beneficio más reconocido de este fruto, ya que las bebidas hechas a base de está son usadas para tratar afecciones renales como: mal de orín, infecciones leves en vías urinarias, problemas de calculos renales y dolores en el riñón. A menudo suele usarse la Pingüica junto con la cola de caballo para aumentar su efectividad.

Auxiliar en problemas en los bronquios

Otro de los beneficios que incluye esta frutilla es para auxiliar a desintoxicar los bronquios. Ya que, desde hace varios años ha sido usado como un expectorante natural; bastante ideal para aliviar resfriados, tos, catarros, sobre todo si se mezcla con un poco de eucalipto.

Ayuda a reducir el problema de fuegos bucales

Las propiedades antisépticas de la Pingüica permiten aliviar los problemas relacionados con fuegos.

Estos beneficios se deben a que la planta Pingüica contiene tanino, ácido gálico y arbutina. Que en conjunto se encargan de producir los beneficios ya descritos.

¿Cómo puedo preparar remedios con Pingüica?

Existen varias formas de aprovechar los beneficios que ofrece está planta:

1. Puedes masticar la ramas de la planta para extraer el jugo de la misma; basta con usar 2 o 3 ramas pequeñas al día para atacar los problemas bronquiales y de resfrío.
2. Para tratar los problemas de fuegos bucales es recomendable hacer buches con el jugo de las ramitas 3 o 4 veces al día. Al concluir debes escupirlo.
3. Si quieres tratar problemas renales es recomendable hacer una infusión o té con 10 gramos de Pingüica, 20 gramos de cola de caballo y 10 gramos de pelo de elote. Todo esto se debe hervir en un litro de agua, para tomar 3 tazas al día antes de comer.

Contraindicaciones de la Pingüica

Hasta hoy, no se conocen contraindicaciones de la Pingüica. Por lo tanto, no es considerada como una planta tóxica; sin embargo, como con cualquier otro remedio casero o natural se deben tomar ciertas precauciones. No consumir durante embarazo, lactancia y se debe consultar a su médico de cabecera antes de empezar el consumo de cualquier tipo de remedio.

Hoy quiero compartirles valiosa información sobre los 10 beneficios y propiedades del Tomillo. Un remedio herbolario que es conocido y utilizado ampliamente; que además, cuenta con respaldo científico. Así que descubre para que sirve está popular planta medicinal usada para adelgazar, dormir mejor, ayudar a la piel y desinflamar , etc.

¿Qué es el Tomillo?

El tomillo es una planta aromática y medicinal que pertenece a la familia de las lamiáceas. Tiene un tallo leñoso y ramificado, hojas pequeñas y ovaladas de color verde oscuro y flores blancas o rosadas que se agrupan en espigas. Su nombre científico es Thymus vulgaris y es originario de la región mediterránea.

Tiene una larga historia, los egipcios lo empleaban para embalsamar a los muertos, los griegos lo asociaban con el valor y la fuerza; mientras que, los romanos lo usaban para perfumar sus baños y sus platos.

Tiene múltiples usos tanto culinarios como medicinales. Su aroma y sabor son intensos y se utilizan para condimentar carnes, sopas, salsas, quesos y otros platos. Su aceite esencial contiene timol, carvacrol y otros compuestos que le confieren propiedades antisépticas, antiinflamatorias, antiespasmódicas, expectorantes, digestivas y antioxidantes.

Se puede consumir en forma de infusión, tintura, jarabe, cápsulas o ungüento para tratar afecciones como la tos, el dolor de garganta, la bronquitis, la sinusitis, la gastritis, los parásitos intestinales, las heridas, el acné y el reumatismo. Pero de eso hablaremos a continuación.

¿Cuáles son sus 10 principales beneficios y/o propiedades del Tomillo?

1. Fortalece el sistema inmune. Contiene antioxidantes como la vitamina C, el timol y el carvacrol que ayudan a combatir los radicales libres y a prevenir las infecciones.
2. Alivia los problemas respiratorios. Tiene propiedades expectorantes, antitusivas y antisépticas que facilitan la eliminación de la mucosidad, calman la tos y desinflaman las vías respiratorias. Se puede usar en forma de infusión, jarabe o inhalación.
3. Mejora la digestión. Estimula la producción de jugos gástricos y biliares, favoreciendo la digestión de los alimentos y evitando los gases, la indigestión y el estreñimiento. También tiene efecto antiparasitario y antimicrobiano.
4. Cuida la salud bucal. Tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que previenen y tratan las infecciones bucales como la gingivitis, la halitosis, las caries y las aftas. Se puede usar en forma de enjuague bucal o pasta dental.
5. Protege el corazón. Contiene flavonoides y ácidos fenólicos que tienen efecto antioxidante y antihipertensivo, lo que reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares como la aterosclerosis, el infarto o el accidente cerebrovascular. También aporta magnesio, que regula el ritmo cardíaco.
6. Combate el acné. Tiene propiedades antisépticas, antiinflamatorias y cicatrizantes que ayudan a eliminar las bacterias que causan el acné, a reducir la inflamación y a regenerar la piel. Se puede aplicar en forma de tónico o crema .
7. Previene la anemia. Es una buena fuente de hierro, un mineral esencial para la formación de glóbulos rojos y la prevención de la anemia ferropénica. También contiene vitamina C, que mejora la absorción del hierro.
8. Alivia el dolor. Tiene propiedades analgésicas y antiespasmódicas que alivian el dolor causado por la artritis, el reumatismo, la gota, los cólicos menstruales o las migrañas. Se puede consumir en forma de infusión o aplicar en forma de aceite esencial o compresa.
9. Mejora el estado de ánimo. Tiene propiedades estimulantes y antidepresivas que mejoran el estado de ánimo y combaten el estrés, la ansiedad y la depresión. También favorece la memoria y la concentración .
10. Repele a los insectos. Tiene un aroma intenso que repele los insectos como los mosquitos, las moscas o las polillas.

¿Cuáles son las Contraindicaciones del Tomillo?

Sin duda alguna, el tomillo tiene muchísimos beneficios; sin embargo, también hay que tomar en cuenta ciertos efectos secundarios adversos y contraindicaciones. Y estás son las siguientes.

• Alteraciones del aparato digestivo. Puede irritar la mucosa gástrica y empeorar los síntomas de la úlcera, la gastritis, el dolor de estómago o el colon irritable. Se debe evitar o moderar su consumo en estos casos.
• Estreñimiento. Contiene taninos, que son sustancias con efecto astringente que pueden aumentar el estreñimiento. Se debe evitar o moderar su consumo si se padece esta condición.
• Personas con hipersensibilidad. Puede causar reacciones alérgicas en personas sensibles a esta planta o a otras de la misma familia, como la menta, el orégano o la lavanda. Se debe evitar su consumo o uso si se presenta urticaria, picor, erupción, hinchazón o dificultad para respirar.
• Embarazo y lactancia. Puede tener efectos abortivos o estimular el flujo menstrual, por lo que se debe evitar su consumo durante el embarazo. También puede pasar a la leche materna y afectar al bebé, por lo que se debe evitar su consumo durante la lactancia
• Interacción con medicamentos. Puede interactuar con algunos medicamentos y alterar su efecto. Se debe consultar con el médico antes de consumir tomillo si se está tomando anticoagulantes, antiplaquetarios, antiinflamatorios, diuréticos, hipotensores o hipoglucemiantes